Extrait de la séance de Yoga enregistrée à l'Abbaye de Maubuisson à Saint-Ouen-l'Aumône dans le Val d'Oise
Chaîne Youtube de l'Abbaye de Maubuisson
#REVENEZCHEZNOUS #RESTEZAVECNOUS

ARTspirez… Respirez… avec l’Abbaye de Maubuisson

Se détendre au rythme des oeuvres, c'est là le pari osé que vous propose l'Abbaye de Maubuisson et son professeure de yoga Iyengar®. Pour retrouver équilibre et bien-être tout en profitant de l'exposition contemporaine de Charlotte Charbonnel "Geoscopia", la yoguiste, Marie-Josèphe Bérengier, vous a concocté des mouvements inspirés par les oeuvres elles-mêmes.

Vous êtes prêts ?

Avant de commencer, préparez une bouteilles d'eau, un tapis de sol ou de gym, enfilez des vêtements où vous êtes à l'aise et c'est parti pour 45 minutes d'évasion.

Et surtout n'oubliez pas, c'est votre moment.

Détendu ? Montrez-le nous sur les réseaux 🧘🕉🧘‍♀

 

Que se soit sur Facebook ou Instagram en nous taguant @valdoise.tourisme montre-nous vos plus belles postures de yoga. #yogamaubuisson

 

 

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